運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜穿純棉服裝
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小 發(fā)表日期:2007-07-03 18:21 評(píng)論:0 點(diǎn)擊:1679
不少人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該穿著“舒適透氣”的純棉服裝。殊不知,純棉質(zhì)地的服裝只能吸汗并不透氣,并不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著正確的做法是選擇那些透氣性相對(duì)較好的服裝材質(zhì),如聚丙烯等。尤其是在運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的選擇上,更要注意這一點(diǎn).
專業(yè)人士告訴筆者,純棉內(nèi)衣吸汗固然不假,但所吸的汗水并不能散發(fā),從而造成濕透的內(nèi)衣黏附在皮膚上,使得皮膚逐漸變冷,難以保溫。在溫差相對(duì)較大的秋冬季節(jié),穿著純棉內(nèi)衣反而更容易在劇烈運(yùn)動(dòng)后使人著涼,引發(fā)風(fēng)寒感冒、頭痛等癥狀。

中文的“危機(jī)“分為兩個(gè)字,一個(gè)意味著危險(xiǎn),另外一個(gè)意味著機(jī)會(huì)。
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