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跳水動作首位數字代號的含義 1向前 2向后 3反身 4向內 5轉體 6臂力動作（倒立） B表示屈體 C表示抱膝 比如說107B，就是向前翻騰3周半屈體，107C，就是向前翻騰3周半抱膝（第三位數字表示翻騰的周數，7表示翻3周半） 5253B，就是向后翻騰兩周半轉體一周半屈體（5，轉體 2向后 5翻兩周半 3轉一周半） 626C，臂力向后翻騰3周抱膝（6，臂力 2，向后 6，翻三周） 其余的以此類推就可以了。 要想把所有的動作搞清楚，必需多看比賽。 關于難度是這樣的，一般來說，同一類型的動作屈體難度大于抱膝，比如107B的難度就比107C大，因為屈體的翻轉半徑較大。 同一類型的動作，方向決定難度。一般來說反身難度最大，其次是向后，向內，向前。比如說307C要難于207C，207B要難于407B。當然其中也有例外的。 相同的動作，在跳臺上做的難度要低于跳板上做。比如405B，跳臺上做難度為2.8，在跳板上做難度就變成了3.0。 現在跳水運動員能完成的動作最高難度系數為3.8，還沒看到有人能完成比這更難的。這個5255B的動作全世界也就6、7個人能做好，其中包括中國的胡佳。